你是不是也有這種經驗？訂好飯店，輕鬆打包行李，準備愉快入住，結果一進房間發現——「咦？怎麼沒有牙刷？！」 這時候只能在房間裡焦慮地翻箱倒櫃，最後默默地出門，衝向便利商店買一組臨時盥洗用品……
2025 年 1 月 1 日起，全台住宿新規正式上路！未來入住飯店時，飯店一次性備品將不再主動提供，包括牙刷、刮鬍刀、浴帽，甚至連小瓶裝的洗髮乳和沐浴乳也被列入管制。這項政策是為了推動環保減塑，但對習慣飯店全包服務的旅客來說，可能會帶來些許不便。如果沒有事先準備，可能會發現房內備品驟減，只能臨時衝去超商補貨。本篇文章將帶你快速了解這次住宿新法規的重點，並提供實用建議，讓你出門在外依然住得舒適無憂！
沒有飯店一次性備品，旅客該如何準備？
隨著全台住宿法規的變動，出發前的準備變得更加重要，特別是現在許多飯店不再提供小瓶裝的一次性備品。如果不事先準備，可能會遇到一些麻煩。不過別擔心，我們這裡整理一些實用的建議和解決方案，幫助各位在住宿期間輕鬆應對。
出發前該帶什麼？
液態盥洗用品
由於新規定不再提供小瓶裝洗髮乳、沐浴乳等，攜帶旅行裝盥洗用品成為必須。你可以選擇旅行瓶，將自己常用的液體分裝，這樣就能輕鬆應對住宿中的需求。
牙刷與牙膏
這是最基本的個人用品，別忘了帶自己的牙刷和牙膏。如果想節省空間，可以選擇摺疊款牙刷或固體牙膏，這樣不僅方便攜帶，也能減少塑料使用。
刮鬍刀、浴帽等個人衛生用品
記得帶上自己的刮鬍刀、浴帽等用品，這些在新規定下也不會提供。若你習慣使用環保型產品，可以選擇可重複使用的刮鬍刀或固體香皂，這樣既環保又方便。
面紙與濕紙巾
面紙和濕紙巾是旅行必備的小物品，無論在飯店內或外出時，都能派上用場，尤其在沒有提供紙巾或衛生紙的情況下，這些物品能隨時解決不便。
多功能插座轉換器
如果你旅行到其他國家或地區，別忘了帶上一個多功能插座轉換器，這樣即使住宿地點的插座不同，也不會讓你面臨充電困難的窘境。
隨身藥品
如果你有需要的常備藥品，像是感冒藥或止痛藥等，最好提前準備好。這樣不僅能應對突發狀況，也能避免在外面急忙尋找藥品的麻煩。
環保購物袋
許多住宿場所推崇環保，攜帶可重複使用的購物袋能讓你在購物時避免使用一次性塑膠袋，也符合住宿的環保理念。
延伸閱讀 ：2025/1/1起不主動提供一次性備品
忘帶東西的解決方案
當你發現自己在出發前忘了帶一些盥洗用品或其他必需品時，不必慌張。現在的住宿業者有提供一些替代解決方案，讓你可以在入住後迅速補充缺少的物品。以下是一些應急對策，幫助你在旅行中遇到這種狀況時輕鬆應對：
向飯店索取
儘管飯店不再主動提供，但有些飯店會提供額外的需求用品，尤其是在高端住宿中。如果入住後發現自己缺少基本的盥洗用品，第一步應該向飯店櫃檯詢問是否能夠提供。當然，不是每個住宿業者都會提供額外用品，所以事先確認住宿的規定會讓你有更多選擇。
飯店販賣機或前台購買
許多現代化的飯店會在大廳設有自動販賣機，提供旅行必需品。這樣的服務可以讓你在需要時，快速且方便地購買洗髮乳、牙膏、刮鬍刀等物品。同時，也有些酒店會選擇在前台販售這些用品，雖然需要額外付費，但對於急需的旅客來說，是個方便的選項。
便利商店或藥妝店
如果你所在的住宿附近有便利商店或藥妝店，這些店鋪通常會有各種旅行裝的盥洗用品。便利商店多數都有各類品牌的盥洗用品，讓你能輕鬆補齊遺漏的物品。
2025年住宿新規定到底改了什麼？
隨著環保意識的提高，全台住宿的規定發生了顯著變化，特別是針對一次性備品的提供。根據《旅館業管理條例》第15條與《環境保護法》第28條的相關規定，從2025年開始，飯店和民宿將不再提供常見的小瓶裝液體盥洗用品，如洗髮乳、沐浴乳、乳液等。這不僅是因為環保政策的推動，還有減少塑料污染的長期目標。
哪些一次性備品不再提供？
根據環保署的最新規定，2025年1月1日起，所有住宿業者需遵守新規定，不得提供下列一次性用品：
- 容量小於180毫升的瓶裝液體盥洗用品 ：包括洗髮乳、沐浴乳、護髮素、乳液等。這些小瓶裝的液體用品將不再提供，旨在減少塑料使用及浪費。
- 牙刷、牙膏 ：這些個人盥洗用品將不再免費提供，業者需提供適當的替代方案，旅客需自行攜帶。
- 刮鬍刀、浴帽等 ：這些一次性用品將完全不再提供，旅客需提前準備。
這項改動的背後主要是環保政策，目的是減少一次性塑料物品的使用，減少塑料污染，並推動更可持續的旅行行為。
新規定的實施目的
這項政策的推行不僅僅是台灣住宿法規的改變，而是全球減少一次性塑料的努力之一。根據《廢棄物清理法》第27條及《環境保護法》第28條，旅遊業作為大量使用塑料的領域，正逐步朝向減少塑料使用的方向發展。這些法律條文的具體要求促使了此次改變的出台。
新規定的目的主要包括：
- 減少塑料污染 ：一次性塑料製品在使用後往往難以回收，對環境造成了很大的污染，尤其是在水源和海洋中。
- 提高環保意識 ：通過減少一次性用品的使用，鼓勵旅客養成環保習慣，推動更多人關注可持續的旅行方式。
- 簡化業務運作：不再提供一次性用品，飯店業者減少了管理和存儲成本，也減少了垃圾處理負擔。
這對旅客有甚麼影響？
對於大多數習慣輕裝旅行的旅客來說，這項新規定可能會帶來一些不便。畢竟在過去，很多旅客習慣入住後，浴室裡有提供洗髮乳、牙刷、剃鬍刀等用品，現在這些會被省略，意味著旅客需要自備更多物品。
但是，這樣的改動也讓飯店更注重可持續發展，將對全體旅客養成更好環保習慣產生長遠影響。未來，旅客需要在入住之前了解住宿業者是否提供大瓶裝液體用品、是否有可重複使用的盥洗用品等，提前做好準備。
旅客的「住宿攻略」：如何讓自己住得更輕鬆？
隨著住宿法規的改變，未來住飯店不再像以前一樣「什麼都不用帶」。但這不代表旅行會變得麻煩，只要懂得挑選住宿、運用環保備品、善用飯店資源，就能讓住宿依舊輕鬆又便利！以下是一些實用技巧，讓你即使面對新規定，依然能夠住得舒適、省錢、環保！
如何選擇最適合自己的住宿？
面對新法規，許多旅館已經調整服務模式。因此，選擇對的住宿可以大大減少不便！這裡有幾個挑選飯店時的「省心技巧」：
選擇「提供大瓶裝備品」的飯店
不少飯店不再提供小瓶裝盥洗用品，但改成「大瓶裝共用備品」，像是壁掛式洗髮乳、沐浴乳，這樣就不用自己攜帶。在訂房網站上可以搜尋「環保住宿」、「提供盥洗備品」等標籤，確認飯店是否提供共用備品。
挑選有便利商店的住宿地點
如果你擔心忘了帶備品，建議選擇附近有便利商店或藥妝店的住宿。例如，挑選鄰近7-11、全家或康是美的旅館，入住這類地點，即使需要臨時補貨，也能輕鬆解決。
詢問飯店是否提供「備品索取服務」
部分飯店不會主動放備品在房間，但可能仍然保有存貨，入住前可詢問櫃檯是否能提供牙刷、刮鬍刀等。有些飯店甚至會提供付費環保旅行組，讓你可以選擇性購買。
環保旅行的新趨勢，你可以這樣做！
既然一次性備品已成過去式，何不趁機改變旅行習慣，讓你的旅程更環保、更輕便？ 以下是一些實用的環保替代品，讓你不用依賴飯店的盥洗用品，也能輕鬆保持清潔！
固體洗髮皂 / 沐浴皂
比起傳統液體盥洗用品，固體洗髮皂、固體沐浴皂更輕便、不佔行李空間，還能減少塑膠包裝。許多品牌推出專為旅行設計的「無水洗護產品」，不僅環保，還能符合航空隨身攜帶規定。
可重複使用的環保盥洗用品
現在有許多竹製牙刷、矽膠旅行瓶、可填充式洗髮乳瓶等環保用品，使用壽命長，不會一次用完就丟掉。這些產品既符合環保趨勢，又能讓你的旅行更加便利！
旅行用漱口錠 / 牙膏錠
如果你討厭攜帶牙膏，現在市面上有「牙膏錠」的選擇，一顆咬碎加水即可變成牙膏，方便攜帶又符合環保旅行的理念。
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常見問答 Q&A
Q1 : 這次新規定什麼時候開始實施？
A1 : 這項政策自 2025 年 1 月 1 日起正式上路，也就是說，未來無論是飯店、旅館還是民宿，都不會主動提供一次性備品。如果你習慣了住飯店就拿現成的牙刷、刮鬍刀，現在得改變一下習慣了。
Q2 : 如果飯店不再提供一次性備品，忘記帶怎麼辦？
A2 : 別擔心，這並不是世界末日。部分飯店雖然不主動提供，但仍可能保有存貨，你可以向櫃檯詢問，部分業者仍會免費提供，或改為小額收費。此外，台灣大多地區的便利商店與藥妝店相當密集，牙刷、刮鬍刀等基本用品都能輕鬆買到，讓你即使忘記帶備品，也能快速補齊所需物品。
Q3 : 為什麼要取消飯店一次性備品？
A3 : 這並不是個別業者的決定，而是全球旅遊業的環保趨勢。這項新法規的主要目的是減少一次性塑膠垃圾，推動綠色旅行，並與其他國際旅遊城市接軌，如日本、歐盟等地早已開始限制飯店提供一次性盥洗用品。對旅客來說，這可能是一種不便，但長遠來看，這將促使大家改變旅行習慣，朝向更永續、環保的方向發展。
Q4 : 所有住宿業者都不提供備品嗎？
A4 : 其實也不是一刀切，有些飯店還是有替代方案，比如改成「索取制」，你可以主動向櫃檯拿取，或者改用大瓶裝共用備品，讓旅客不用自己帶，但又能減少塑膠浪費。另外，也有些業者開始販售環保旅行組，像是竹製牙刷、固體洗髮皂等，如果你忘了帶東西，不妨看看飯店是否有這類選擇。
Q5 : 經常旅行的人該如何準備，才能更省時省力？
A5 : 最簡單的方法，就是準備一組「旅行專用盥洗包」，裡面放好折疊牙刷、刮鬍刀、旅行裝洗髮乳，出門時直接帶走，完全不用臨時準備。除此之外，也可以選擇入住提供大瓶裝備品的飯店，這樣即便沒帶，也不會影響住宿體驗。再來，科技也是你的好幫手，現在許多超商都有預訂取貨功能，入住前可以先在 app 上訂好備品，抵達後直接取貨，就能省下奔波的麻煩。
總結
全台住宿新規定改變了旅客的住宿習慣，飯店一次性備品將不再主動提供，意味著未來旅行時，盥洗用品得自己準備。但這並不代表住宿會變得麻煩，只要事先了解飯店政策、攜帶適合的旅行備品，或選擇提供大瓶裝盥洗用品的飯店，都能讓住宿體驗依舊輕鬆。像是白金花園酒店這類業者，已經率先調整備品供應方式，旅客在選擇住宿時，也可以留意這類環保友善飯店，避免入住後手足無措。新規定的重點不是帶來不便，而是讓旅行更加有計畫、更加環保。下次尋找旅館住宿時，不妨試著提早準備，你會發現，其實適應這個改變，比想像中容易得多。